sử dụng Vitamin E chữa khô âm đạo và làm hồng vùng kín là phương pháp làm cho đẹp 'thần thánh' của nữ giới nhưng chưa rộng rãi người biết tới, tiêu biểu là bí quyết massage vùng kín bằng Vitamin E dưới đây.
vì sao nên bôi vitamin e vào vùng kín?
sử dụng vitamin E cho vùng kín là bí kíp hết sức đơn thuần để giải quyết trạng thái vùng kín sẫm màu và chứng khô âm đạo
Vitamin E là chất chống oxy hóa giúp kiểm soát an ninh tế bào khỏi tác động của các gốc tự do. Song song, vitamin E còn giúp nâng cao cường sức khỏe niêm mạc âm đạo hiệu quả. Tiêu dùng vitamin E còn khiến cho dịu kích ứng, chống khô.... Giúp dưỡng ẩm môi âm hộ và âm đạo.
cùng lúc, kết quả phổ quát nghiên cứu còn cho thấy, vitamin E mang tác dụng giúp tăng cường hormone sinh dục. Tiêu dùng vitamin E đúng cách sẽ giúp cải thiện sinh lý, tăng hưng phấn, chữa khô âm đạo. Bên cạnh đó, đây là cách giúp phụ nữ với làn da hồng hào, sáng đẹp và chống lão hóa hiệu quả.
đặc biệt, Vitamin E là nguyên liệu mang công dụng dưỡng da trắng sáng trong khoảng sâu bên trong. Cho nên, ngày càng có phổ quát chị em tiêu dùng vitamin E để khiến cho đẹp vùng kín.
bí quyết khiến hồng vùng kín bằng vitamin E
Trước lúc vận dụng phương pháp bôi vitamin e vào vùng kín để massage, chị em nên vệ sinh sạch sẽ vùng da nhạy cảm này bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ mang độ pH phù hợp khoảng 5-6 và có chiết xuất trong khoảng các chiếc thảo dược thiên nhiên.
- sử dụng vitamin E nguyên chất
tiêu dùng vitamin E thuần chất là bí quyết giúp khiến hồng vùng kín đơn giản, nhanh chóng nhất.
cách thực hành
+ Chọc lấy dung dịch bên trong của hai viên nang vitamin E.
+ Vệ sinh sạch sẽ vùng kín, sau ấy trâm trực tiếp vitamin E vào “cô bé” và phối hợp massage nhẹ nhõm 15 phút. Rút cuộc, rửa sạch lại sở hữu nước.
+ Nên thực hành phương pháp khiến cho hồng vùng kín bằng vitamin E hai ngày/lần.
+ bền chí thực hiện sẽ giúp “đánh bay” làn da thâm đen ở vùng kín sau 1 khoảng thời kì
- Vitamin E hài hòa sở hữu dầu dừa và nước hoa hồng
Dầu dừa mang công dụng khiến trắng da rất hiệu quả. Hài hòa tiêu dùng dầu dừa sở hữu vitamin E và tinh dầu hoả hồng sẽ giúp cho “cô bé” trở nên mịn màng, thơm tho, hồng hào.
vật liệu cần chuẩn bị: một chén dầu dừa, một viên vitamin E và hai giọt tinh dầu hoả hồng.
cách thực hiện:
+ Trộn đều tất các nguyên liệu trên lại với nhau để tạo thành hỗn tạp sở hữu độ sệt vừa phải.
+ Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và dùng hỗn hợp này để thoa bên trong và kết hợp massage nhẹ nhõm trong khoảng 10 phút. Cuối cùng, rửa lại một lần nữa bằng nước sạch.
+ kiên trì thực hành cách này mỗi ngày, vùng kín sẽ mềm mại hơn và hết thâm đen chỉ sau một thời kì ngắn.
-> xem thêm : liệu pháp massage cho trẻ sơ sinh
Khiến cho hồng vùng kín bằng vitamin E và mật ong
Axit alpha hydroxy (AHA) giúp làm cho trắng da hiệu quả và xúc tiến cung cấp collagen, nâng cao tính đàn hồi, coi ngó làn da săn chắc hơn cũng như tránh trạng thái thâm đen ở “cô bé”. Trong mật ong sở hữu đựng phổ thông AHA. Dùng mật ong hài hòa mang vitamin E sẽ giúp làm cho đẹp vùng kín hiệu quả.
vật liệu cần chuẩn bị: một viên vitamin E và 1 thìa mật ong nguyên chất
bí quyết thực hành đơn thuần như sau:
+ Trộn đều vitamin E mang mật ong thuần chất để tạo thành hẩu lốn sánh mịn.
+ Vệ sinh vùng kín rồi lấy hẩu lốn này trâm nhẹ nhõm lên trên vùng kín trong tầm khoảng 15 phút. Kết hợp mát xa nhẹ nhõm theo chiều kim đồng hồ để những dưỡng chất thấm đều vào da.
+ Sau 5 phút, tắm lại thật sạch với nước ấm
+ Để đạt hiệu quả cao nhất, nên tiêu dùng phương pháp này mang 3-4 lần mỗi tuần vào buổi tối trước lúc đi ngủ.
-> bạn có biết : spa đà nẵng giá rẻ
những lưu ý khi coi ngó vùng kín
Về vấn đề vệ sinh vùng kín:
tránh lạm dụng quá phổ biến dung dịch vệ sinh nữ giới, chỉ nên sử dụng một lần/ngày.
Nên chọn dung dịch sở hữu độ pH phải chăng để hạn chế gây khô rát, mẩn ngứa.
Chọn các dòng quần lót cotton thấm mồ hôi tốt, hạn chế những chiếc quần lót nilon mang độ thấm hút kém
giảm thiểu thụt rửa vào bên trong quá sâu vì điều này rất dễ gây ra những bệnh phụ khoa
Về chế độ ăn uống:
Bổ sung thật rộng rãi rau củ quả và trái cây hằng ngày.
tránh ăn các chiếc giết đỏ như bò, lợn, gà vì dễ làm cho vùng kín với mùi hôi.
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
hạn chế dùng các chất kích thích, bia rượu vì sẽ khiến dịch âm đạo ra phổ biến và sở hữu mùi.
Trên đây là những cách làm hồng vùng kín bằng vitamin e đơn giản. Bền chí thực hiện chỉ mất khoảng dài, "Tiểu Eva" của chị em sẽ bớt thâm sạm, sáng hồng, và mềm mại như thời còn son sắc. Chúc chị em thành công!
An Spa
Lô 4-A9.4 đường 2/9 phường Hòa Cường Bắc, Quận Hải Châu, TP. Đà Nẵng
hotro@anspamassage.vn
08–88–49–89–89