
Những bí quyết dùng vitamin E để khiến hồng vùng kín- cách làm đẹp giành cho chị em đàn bà
sử dụng Vitamin E chữa khô âm đạo và làm hồng vùng kín là phương pháp làm cho đẹp 'thần thánh' của nữ giới nhưng chưa rộng rãi người biết...

Vai trò quan yếu của massage trong điều hòa tuyến phố huyết
nâng cao tuyến phố huyết hay giảm con đường huyết là trạng thái mức đường trong máu của 1 người ko ổn định, cao hơn hoặc phải chăng hơn...

Cách massage phần đáy chậu cho phụ nữ dễ sinh sản
Massage mang lại nhiều công dụng, có những kiểu massage tác động vào những bộ phận nhạy cảm với một chức năng đặc biệt. Một trong số đó...

Tập luyện cho cơ đùi thon gọn, săn chắc
Sở hữu một đôi chân thon và nuột nà là mong muốn của hầu hết tất cả chị em phụ nữ, tuy nhiên, ngoài vùng bụng ra thì đây là nơi rất dễ...

Massage da mặt- liệu pháp đơn giản làm da săn chắc
Massage mặt là một trong những phương thức góp phần giúp da căng sáng, hãy cùng tìm hiểu một số những động tác của loại hình massage này...

Massage ngực giúp nâng vòng một
Massage có nhiều công dụng làm đẹp, lợi ích của nó là không cần “dao kéo” rủi ro. Hãy cùng tìm hiểu về biện pháp massage giúp vòng 1 săn...

Quy trình massage toàn thân đơn giản làm giảm mệt mỏi
Massage công dụng là để xua tan mệt mỏi, đau nhức. Hãy học cách massage toàn thân để giúp những người thân yêu của mình đặc biệt là vợ...

Massage chữa xoang hiệu quả
Massage thật có quá nhiều công dụng. Nó giúp chúng ta thư giãn, làm đẹp mà còn để chữa bệnh. Đây là một phương pháp không thể thiếu trong...

Massage nâng sóng mũi
Một sống mũi cao luôn là niềm mong ước của mọi chị em phụ nữ. Thực ra không nhất thiết phải thực hiện các phẫu thuật độn sóng mũi tốn...

Kỹ thuật massage giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng luôn là một vấn đề nhức nhối đối với chị em. Có rất nhiều phương pháp để đánh bay mỡ bụng trong đó việc có chế độ ăn uống khoa...

Massage vùng đầu giúp thư giãn
Những giây phút xua tan mỏi mệt hoặc đau nhức tại spa có lẽ ai cũng muốn nhưng đôi khi thời gian, thậm chí là tiền bạc không cho phép. Và...

Liệu pháp massage vai gáy cho dân công sở
Công việc hằng ngày khiến bạn thường phải ngồi hoặc đứng trong thời gian lâu, đặc biệt là đối với nhân viên công sở. Điều này khiến cho...

Cách massage cho đôi mắt sáng khỏe
Xã hội phát triển đòi hỏi con người phải làm việc và học tập với cường độ cao cùng thời gian dài tiếp xúc các thiết bị điện tử như điện...

Những thực phẩm giàu tinh bột cho bữa sáng giảm cân
Cùng tìm hiểu một số nguyên liệu từ tinh bột có thể sử dụng trong buổi sáng của người giảm cân và những nguyên tắc quan trọng trong bữa...

Những món ăn trong bữa sáng của người giảm cân (p2)
Hãy cùng tiếp tục tìm hiểu một số món ăn cho bữa sang ngon miệng của bạn/Những đồ ăn sáng giảm cân với rau củ quả. Táo Trong số các loại...

Những món ăn trong bữa sáng của người giảm cân
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên dù ăn gì thì cũng rất cần thiết . Nhưng nên nấu món gì cho bữa cơm gia đình ngon miệng,...

Phòng tránh đau khớp vào mùa lạnh
Mùa đông thời tiết lạnh và ẩm là nguyên nhân khiến bệnh khớp tái phát và đau hơn. Bệnh khớp được đánh giá là bệnh dễ tổn thương, nhưng...

Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết da bị nhiễm kim loại
Trong môi trường ô nhiễm và độc hại như ngày nay, công thêm việc tiếp xúc với các loại hóa chất, mỹ phẩm hàng ngày khiến da dễ bị nhiễm...

Những phương pháp làm giảm lượng đàm trong cổ họng
Đờm là chất tiết của đường hô hấp gồm chất nhầy, hồng cầu, bạch cầu… được tống ra khỏi cơ thể từ đường hô hấp dưới (khí quản, phế quản)....



















